Por incrível que pareça existe mesmo uma data oficial para celebrar o "Dia de Dar uma Volta". E a data é hoje, 22 de Novembro. 

A intenção é chamar a atenção das pessoas para a importância de não nos focarmos só no trabalho, sentados na cadeira de um escritório ou no sofá. A ideia é provar que mobilidade é importante para aliviar a mente e o stress provocado pela agitação diária a que todos estamos sujeitos. Internacionalmente designado de "Go For a Ride Day", 22 de Novembro é um apelo à libertação e ao movimento, ao sair de casa e renovar energias.

Por isso, se tiver essa possibilidade, vá literalmente dar uma volta, nem que seja perto de casa, comer umas castanhas, ver o mar, passear pela montanha. Simplesmente....respire ar puro!. O seu corpo e mente agradecem. 

O dia 22 de novembro foi escolhido para esta comemoração por se terem feito progressos relevantes para a mobilidade nesta data ao longo da história, como a patente do motor eléctrico.