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Qual é a música que nos põe a dormir?

De acordo com a Academia Britânica de Terapia de Som, a música "Weightless", do grupo Marconi Union, é a mais relaxante de todos os tempos e aquela nos ajudará a ter uma noite de sono verdadeiramente tranquila. Esta conclusão foi tirada com base num estudo realizado pelo laboratório Mindlab International, num universo de 40 mulheres, conectadas a sensores e sujeitas a uma situação de muito stress. Elas ouviram várias músicas enquanto o ritmo cardíaco, pressão sanguínea, respiração e actividade cerebral eram monitorizados. Moral da história: este tema reduz a ansiedade geral em 65%. De tal forma que os investigadores do laboratório alertaram até para o perigo de ouvi-lo enquanto se conduz. 

David Lewis-Hodgson, líder desta pesquisa, explicou que "Os resultados mostram claramente que esse tema induziu a um maior relaxamento. O estudo de imagens do cérebro revelou que a música atinge um nível muito profundo dentro do cérebro, estimulando não só as regiões responsáveis pelo processamento do som, mas também as que estão associadas a emoções". 

 

Deixo ao vosso critério...

 

 

 

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